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RATGEBER & SERVICES AUS DEM KREIS WESEL »
Weichspüler sollen für duftige, wohlig weiche Wäsche sorgen. Für die Umwelt und unsere Gesundheit sind Weichspüler allerdings problematisch. In den Mitteln befinden sich zudem äußerst unappetitliche Stoffe.
Die Zusätze in Weichspülern enthalten häufig jede Menge Chemikalien sowie Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe, die Hautreizungen und allergische Reaktionen auslösen können. Ausnahmen sind Bio-Weichspüler, wie sie beispielsweise von Sodasan angeboten werden. Duft- und Konservierungsstoffe in Weichspülern können Allergien auslösen. "Wer auf Duftstoffe allergisch reagiert, sollte auf wohlriechende Weichspüler komplett verzichten. Die Inhaltsstoffe der Weichspüler landen aber nicht nur in der Wäsche, sondern auch im Abwasser. Eine Belastung, die nicht zu knapp ausfällt: Über 250.000 Tonnen Weichspüler werden laut dem Umweltbundesamt (UBA) pro Jahr "verwaschen". Das Amt appeliert: "Weichspüler sollten immer nur dann eingesetzt werden, wenn man seine Funktionen auch wirklich benötigt, da es sich hierbei um einen zusätzlichen Eintrag von Chemikalien in die Umwelt handelt." (Artikel vom 24.04.2024)
Der Start in den Tag legt oft den Grundstein für einen guten Tag – doch auch der Abend zuvor ist wichtig.
Neben Zähneputzen, Pyjama anziehen und Co. gibt es noch sechs weitere Dinge, die Sie jeden Abend tun sollten, um den nächsten Tag zu einem vollen Erfolg zu machen.
Der Start in den Tag legt oft den Grundstein für einen guten Tag – doch auch der Abend zuvor ist wichtig.
Neben Zähneputzen, Pyjama anziehen und Co. gibt es noch sechs weitere Dinge, die Sie jeden Abend tun sollten, um den nächsten Tag zu einem vollen Erfolg zu machen.
Bevor Sie den Abend ausklingen lassen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um den vergangenen Tag zu reflektieren. Was lief gut? Was hätte besser sein können?
Diese kurze Übung ermöglicht es, Erkenntnisse zu gewinnen und eventuelle Sorgen oder negative Gedanken loszulassen, die Sie vom Schlaf abhalten könnten.
Paypal soll Schutz bei Online-Überweisungen bieten. Das geht aber nur, wenn man die Regeln dafür befolgt. Hier setzt eine neue Betrugsmasche an: Eine Person meldet sich mit dem Hinweis, sie hätte fälschlicherweise eine Überweisung getätigt und bittet um eine Rücküberweisung über die "Familie und Freunde"-Funktion.
Was unproblematisch klingt, ist ein mieser Trick: Die Betrüger überweisen über die Option "Waren und Dienstleistungen" und "genießen" so den Käuferschutz. Bekommen sie das Geld über die "Familie und Freunde"-Funktion geschickt, hat der Absender keinen Bezahlschutz. "Persönliche Zahlungen sind nicht vom PayPal-Käuferschutz abgedeckt", erklärt Paypal in seinen AGB. Die Betrüger holen sich dann über den Käuferschutz durch die "Waren und Dienstleistungen"-Option das zuvor angeblich fälschlicherweise an ihr Opfer gesendetes Geld über Paypal zurück, mit dem Hinweis, sie hätten eine bestellte Lieferung nicht bekommen. Und: Sie haben noch die Überweisung von ihren Opfern obendrauf. Damit haben sie ihren "Einsatz" verdoppelt. Die Opfer sind ihr Geld los und können nur versuchen, es wiederzubekommen, indem sie bei der Polizei Anzeige erstatten. Vor der aktuellen Betrugsmasche warnt das ZDF-Magazin "Wiso". Das falsch überwiesene Geld nicht über die "Familie und Freunde"-Funktion zurücksenden! Wählen Sie die betreffende Zahlung an und nutzen Sie den Button "Rückzahlung senden". Dann sind Sie raus und Paypal übernimmt die Rückabwicklung. Der Bundesverband der Verbraucherzentralen rät dringend von der Freunde-Bezahlfunktion beim "Bezahlen bei Einkäufen und sonstigen geschäftlichen Vorgängen" ab, auch wenn durch die Bezahlfunktion "Waren und Dienstleistungen" Transaktionsgebühren anfallen. Die "Familie und Freunde"-Funktion nur bei vertrauenswürdigen Personen verwenden, die man kennt. (Artikel vom 22.04.2024)
Die Eifel und das Sauerland sind bekannt für ihre vielfältige Natur mit wunderschönen Landschaften. Die lassen sich nicht nur beim Wandern oder Radfahren wunderbar entdecken, sondern auch vom Schiff aus. Der Rursee, Möhnesee und Biggesee gehören zu den größten Stauseen in Deutschland. Die Talsperren schützen nicht nur vor Hochwasser, gewinnen Energie und sichern die Trinkwasserversorgung - sie sind auch beliebte Ausflugsziele. Auf gemütlichen Schiffsfahrten kommen Passagiere vorbei an Badestellen, Strandclubs, Anglern, Tretbootfahrern, Surfern oder Seglern. Mit rund zehn Quadratkilometern Fläche ist der Möhnesee der größte See Nordrhein-Westfalens. Liebevoll wird er auch das "Westfälische Meer" genannt. Während für Erwachsene am Ufer Platz zum Brunchen oder Grillen ist, können kleine Piraten auf Schatzsuche gehen. Im Herbst bewundern Besucher hier den sogenannten "Indian Summer", wenn sich die Blätter an den Bäumen im Arnsberger Wald rot, gelb und orange färben.
Schiffahrt auf dem Möhnesee I Zeiten & Preise
Abfahrtszeiten: Täglich, ein Mal pro Stunde von 11 Uhr bis 16 Uhr
Hauptanlegestelle: Sperrmauer Möhnesee, Möhnestraße 10, 59519 Möhnesee-Günne
Preise für einstündige Rundfahrt: Erwachsene 14 Euro, Kinder (bis 14 Jahre) 7 Euro
(Artikel vom 14.04.2024)
Die Polizei ist eine staatliche Institution, die für die Aufrechterhaltung von Recht und Ordnung sowie für die Sicherheit der Bürgerinnen und Bürger verantwortlich ist. Die Hauptaufgaben der Polizei umfassen die Verhinderung und Aufklärung von Straftaten, die Durchsetzung von Gesetzen und Vorschriften, die Gewährleistung der öffentlichen Sicherheit und die Unterstützung in Notfällen und Krisensituationen.
Der Begriff "Polizei" stammt vom griechischen Wort "politeía" ab, das "Staatsordnung" oder "Bürgergemeinschaft" bedeutet. Die Polizei agiert im Auftrag des Staates und hat die Befugnis, polizeiliche Maßnahmen zu ergreifen, um Rechtsverletzungen zu verhindern oder zu ahnden.
Verfolgen Sie das Einsatzgeschehen der Polizei im Kreis Wesel mit. Hier gibt es die Berichte zu den Einsätzen. Dazu zählen viele Delikte. Einzelheiten können Sie ganz in Ruhe nachlesen und sich ein Bild von der Situation machen. Jetzt dabei sein und regelmäßig reinklicken. Wissen was in Ihrer Stadt und den einzelnen Bezirken läuft . . . Kriminalität macht keine Pause.
Alle Einzelheiten I » weiterlesen
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Fakt 1: Vitamin-C-Bombe
Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als Zitronen oder Orangen. 55 Milligramm des wichtigen Vitamins sind in 100 Gramm enthalten. So deckt bereits eine kleine Schüssel Erdbeeren (200 Gramm) den Tagesbedarf an Vitamin C.
Fakt 2: Entzündungshemmer
Erdbeeren enthalten sekundäre Pflanzenstoff aus der Gruppe der Polyphenole wie die Ellagsäure, welche Einfluss auf eine Vielzahl von Stoffwechselprozessen haben. Sie schützen unter anderem vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, töten Krankheitskeime ab und wirken entzündungshemmend. Eine Studie der Michigan State University zeigt auch, dass zehn Erdbeeren durch ihren Inhaltsstoff Methylsalicylsäure so gut gegen Schmerzen helfen wie die in bekannten Schmerzmitteln enthaltene Acetylsalicylsäure. Außerdem schont die in Erdbeeren enthaltene Ellagsäure die Bauchspeicheldrüse und senkt den Blutzuckerspiegel. Das schützt vor Diabetes und Übergewicht.
Fakt 3: Wichtige Folsäure-Quelle
Aufgrund ihres hohen Folsäuregehaltes sind Erdbeeren für Schwangere besonders empfehlenswert. 100 Gramm Erdbeeren enthalten mit 110 Milligramm reichlich Folsäure. Ein Mangel dieses Vitamins kann übrigens auch grundsätzlich zu Magen-Darm-Problemen führen. Die Erdbeerblätter werden genau gegen diese Beschwerden eingesetzt. Die gerbstoffreichen Blätter sind oft in Teemischungen enthalten und werden bei Durchfall, aber auch bei chronischen Entzündungen, wie Rheuma, angewandt. Aber den süßen Geschmack der Erdbeeren haben die Blätter nicht. Sie schmecken eher herb.
Fakt 4: Lieferant für Magnesium und Kalium
Die Erdbeere ist ein guter Lieferant für Magnesium und Kalium und der Verzehr wirkt sich positiv auf die Blutfettwerte aus. Auch das Schlaganfallrisiko wird dank der Aufnahme von Kalium gesenkt.
Fakt 5: Gesunder Ballaststoffträger
Neben 90 Prozent Wasser enthalten Erdbeeren auch viele gesunde Ballaststoffe. Diese fördern eine gute Verdauung und verhindern Verstopfungen.
RATGEBER
&
SERVICES »
Die etwas andere Zahnarztpraxis. Dr. Langer & Kollegen
in Moers und Duisburg.
Faire und sehr gute Zahnärzte auch für Angstpatienten. Die Praxis wirklich anders gestaltet, mit Streifentapete und Motivtapete, alles in allem : Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Auch beide Töchter von Dr. Langer sind in den Praxen präsent. Besonders aus eigener Erfahrung und damit Favorit: Dr. Heimann ( tolle menschliche kompetente unterhaltsame Art mit vielen Extras).
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